Alle berichten in Actueel

15 sep 2021

Zoetermeer: Yogalessen voor ouderen bij inZet Noordhove & Seghwaert

Vanaf 21 september starten we bij inZet met een reeks van 10 yogalessen speciaal voor senioren. Elke dinsdagavond zijn er op 2 verschillende tijden lessen, verzorgd door yogadocente Antoinette Kral bij inZet Noordhove & Seghwaert op de Petuniatuin 7A.

Yoga helpt om te ontspannen, maar ook om te werken aan balans en flexibiliteit. Met het doen van Yoga-oefeningen kan je je lichaam versterken en tegelijkertijd helpt het je om de prikkels van alle dag te verwerken en tijd te nemen voor jezelf.Antoinette Kral is een ervaren yogadocente. Door middel van strekkingen, ademhalingstechnieken en kracht opbouwende oefeningen maakt zij er een prettige les van die je lichaam en brein goed doen.

Voor 10 lessen bedragen de kosten € 35,-. Aanmelden kan per mail of telefonisch bij de docent zelf. Ook voor meer informatie kun je bij Antoinette Kral terecht.

  • Startdatum:                dinsdag 21 september 2021
  • Tijd:                             18:30 tot 19:30 of van !9.45 tot 20.45 uur
  • Locatie:                       inZet, Petuniatuin 7a, Zoetermeer
  • Kosten:                       € 35,00 voor 10 lessen
  • Aanmelden:                Antionette Kral, 06 12 609 709 | antoinettekral@hotmail.com
15 sep 2021

Zoetermeer: Cursus bloemschikken van 4 lessen bij inZet Oosterheem

Leren om stap voor stap een mooi bloemstuk met verse bloemen op te bouwen onder vakkundige begeleiding van een ervaren bloemist. Wie doet er mee?

Op dinsdag 21 september start bij inZet Oosterheem aan het Zanzibarplein 5 een cursus bloemschikken. Deze najaarscursus bestaat uit 4 lessen en is onder leiding van onze bloemist Wendy van Vliet. Zij maakt vooraf een voorbeeld en samen wordt het bloemstuk vervolgens stap voor stap opgebouwd.

Het benodigde materiaal ligt per persoon klaar. De bloemen komen vers van de veiling en u kunt zeker langer dan een week genieten van uw mooie bloemstuk. De cursus wordt afgesloten met een prachtig kerststuk.

De kosten voor deze 4-delige cursus, inclusief alle materialen en koffie en thee zijn € 60,-
U kunt evt. ook met de Zoetermeerpas betalen.

  • Locatie: InZet Oosterheem, Zanzibarplein 5

  • Data: dinsdag 21 september, 19 oktober, 16 november en 21 december

  • Tijd: 13:00 of 14.30 uur

  • Aanmelden: via wendys.bloemen74@gmail.com  of T. 06-21873637

  • Informatie: bij sociaal makelaar Christa Tas, T. 088-023 42 46

 

30 aug 2021

Zoetermeer: Workshop Moodboard maken bij inZet Oosterheem

Maak eens een moodboard met het thema: Waar word jij happy van in het dagelijks leven of wat is voor jou belangrijk? Op donderdag 9 september kan je bij inZet Oosterheem meedoen met deze inspirerende workshop.

Een moodboard vormt een visueel geheel van inspirerende, leuke beelden en quotes op papier. Ze worden ook wel inspiratieboards genoemd en helpen bij het verzamelen en opdoen van nieuwe ideeën.

Waar word je blij van?

Waar word je blij van, wat is belangrijk? Of denk je aan een heel ander kleurtje op de wand? Een moodboard geeft dan een mooi inzicht in het toekomstig interieur.

Gedachten ordenen?

Of heb je bijvoorbeeld door de maatregelen omtrent corona even geen grip meer op je gedachten en wil je deze ordenen? Je maakt dit board met hulp van een professionele NLP-begeleider die je gericht kan helpen bij het interpreteren ervan.

  • locatie:            inZet Oosterheem, Zanzibarplein 5
  • datum:            donderdag 9 september*
  • tijd:                     van 13:30 tot 15:30 uur
  • kosten:              € 7,50
  • aanmelden:    tot 4 september bij sociaal makelaar Christa Tas via T. 088 02 34 246 of E. c.tas@paletwelzijn.nl.

*Wij houden ons aan de RIVM richtlijnen.

17 aug 2021

Rijvaardigheidstest scootmobielgebruikers

In Nederland neemt het aantal mensen die met een scootmobiel ergens naar toe gaan steeds meer toe, zowel voor boodschappen als voor recreatieve doeleinden. Ook in Waddinxveen en omgeving zien we steeds meer scootmobielgebruikers rijden. Een uitkomst voor mensen die niet meer zo goed ter been zijn, maar rijden zij allemaal veilig op de weg?

Vaak wordt er bij de aankoop een korte instructie door de verkoper gegeven, maar bijvoorbeeld over de verkeersregels wordt niets verteld. Heeft u een scootmobiel en wilt u meer weten over het veilig rijden of wilt u uw kennis daarover opfrissen?

In de maanden september en oktober houdt Palet Welzijn weer rijvaardigheidstesten voor scootmobielgebruikers.

De test

Bezitters van een scootmobiel kunnen de rijvaardigheid en kennis laten testen en zo aantonen dat zij nog veilig aan het verkeer kunnen deelnemen. Zij krijgen tijdens het afnemen van de test zo nodig aanwijzingen hoe de rijstijl te verbeteren en daarnaast wordt hun kennis van de verkeersregels, en  in het bijzonder voor het rijden met een scootmobiel, opgefrist. Het rijden met een scootmobiel is iets anders dat het besturen van een auto.

Mensen die eerder aan de test deelgenomen hebben, waren blij verrast doordat ze toch weer wat nieuws geleerd hadden ondanks dat ze vooraf vonden dat ze “ervaren” scootmobielgebruikers waren.

Aanmelden

Belangstellenden kunnen zich opgeven bij Palet Welzijn, T. 088 02 34 255 tussen 9.00 en 10.30 uur. Aan de test zijn geen kosten verbonden.

18 jun 2021

Kunst-Post in Oosterheem, Meerzicht en Seghwaert

Deze week ontvingen de deelnemers voor de 2e keer Kunst-Post. Kunst-Post is een project waarbij ouderen uit Oosterheem, Seghwaert en Meerzicht tweewekelijks een creatieve opdracht aan huis krijgen, bedacht door kunstenaars. De vorige keer was de opdracht: beeldhouwen in gips. De deelnemers hebben er enthousiast aan gewerkt. In twaalf weken krijgen zij door de brievenbus zes creatieve opdrachten om thuis uit te voeren.

Er wordt in dit project samengewerkt met de sociaal makelaars van inZet/Palet Welzijn die in de genoemde wijken werkzaam zijn en met Franx/Terra Artprojects Zoetermeer, voor de inzet van professionele kunstenaars. De kunstenaars ontwikkelen de opdrachten en zorgen mede voor de (online) begeleiding van deelnemers via de (besloten) Facebookgroep Kunst-Post.

Met Kunst-Post worden de deelnemers uitgedaagd om nieuwe kanten van zichzelf te leren kennen en hen op een positieve manier prikkelen. Ook hopen we met dit project bij te dragen aan minder vereenzaming en een groter gevoel van zingeving.

Beeldhouwwerk in gips

De eerste, beeldende opdracht van kunstenaar Fieke Hordijk is met veel plezier ontvangen. De deelnemers maakten als hun eerste wapenfeit een beeldhouwwerk in gips. “Ik heb er erg veel lol in”, reageerde een deelnemer in de Facebook-groep. In deze besloten groep delen de deelnemers resultaten en kunnen zij instructievideo’s bekijken.

Dagboek in zwart, wit en grijstinten

In opdracht 2 schetsen en schilderen Kunst-Postdeelnemers een dagboek, waarbij de kunstenaar een aantal regels heeft meegegeven. Zo mag de compositie niet meer dan acht vlakken bevatten en mogen alleen zwart, wit en grijstinten worden gebruikt.

De kunstenaar achter deze opdracht is Marja Milo. “Een jaar lang werkte ik zelf aan een geschilderd ‘dagboek’. Ik maakte iedere week een klein schilderijtje in zwart en wit. Het puzzelen met de regels hiervoor vond ik inspirerend”, vertelt Milo. “Door mijn Kunst-Post-opdracht hoop ik dat de deelnemers de kracht ontdekken van grenzen. Want als je beperkt wordt door (zelf)opgelegde grenzen, word je vanzelf heel creatief. Een grens maakt een scheiding, en tegelijkertijd een verbinding.”

Expositie in de wijk

Na 12 weken komt er met als eindresultaat 6 kunstwerken per deelnemer en een expositie in de wijk.

Over Kunst-Post

Met Kunst-Post daagt Wijck deelnemers uit om nieuwe kanten van zichzelf te leren kennen en prikkelt hen op een positieve, culturele manier. De deelnemers zijn dertig zelfstandig wonende ouderen in de wijken Oosterheem, Seghwaert en Meerzicht.

Samenwerking

Wijck is een platform voor samenwerking en verbindt Zoetermeerse culturele instellingen, organisaties uit het sociaal domein en wijkbewoners. Kunst-Post is een samenwerking tussen CKC & partners, inZet/Palet Welzijn en Franx/Terra Art Projects. Samen ontwikkelen wij kunstzinnige en culturele activiteiten die een positieve bijdrage leveren aan het leven van mensen in de wijk. Vragen of meer info? Mail naar info@wijck-zoetermeer.nl.

Dit project wordt mede mogelijk gemaakt door het Lang Leve Kunst Fonds.