Cursus Geheugen in Beweging wegens succes opnieuw aangeboden

9 dec 2014

Cursus Geheugen in Beweging wegens succes opnieuw aangeboden

Deelnemers aan de eerste cursus “geheugen in beweging” waren zeer enthousiast. Daarom start Palet Welzijn in januari een nieuwe serie van 6 lessen in het Anne Frankcentrum te Waddinxveen.
In de lessen worden vooral praktische oefeningen gedaan om hersenactiviteit, het geheugen en de doorbloeding te stimuleren. Het zijn afwisselende oefeningen waarin u niet alleen geestelijk maar ook lichamelijk in beweging komt.
Bewegen heeft een gunstig effect op het brein. Op korte termijn verbeteren functies van je hersenen die je nodig hebt om zelfstandig te kunnen functioneren, zoals het initiatief kunnen nemen, plannen en het beheersen van impulsen. Op de lange termijn verkleint het de kans op dementie. (aldus prof. dr. E. Scherder, neuropsycholoog, Vrije Universiteit, Amsterdam)

Mensen mét en zonder geheugenproblemen zijn welkom.

De cursus start op dinsdagochtend 6 januari 2015
Locatie: Anne Frank Centrum, Jan van Bijnenpad 1 Waddinxveen
De kosten zijn €25,- voor de gehele cursus

Heeft u intresse, dan kunt u zich aanmelden bij Maja Postma, coördinator activiteiten Tel: 088- 0234247 of via seniorenwerk.waddinxveen@paletwelzijn.nl